Снятие блоков с чакр.

Нужно создать мощный поток энергии, который будет растворять пробки, потому что пробка- это структура, которая накопила какое то количество энергии. Растворенная пробка уходит в основной энергопоток. То есть пробка не сжигается, не улетучивается.
Раскручиваем энергетику минут 20.
Потом в прямом круге концентрация внимания на ступнях и поднятие энергии с недр Земли (лава). Поднятие энергии до Муладхары. Горячей, раскаленной, насыщенной энергии.

Удерживая внимание на подъеме энергии до Муладхары.
По мере концентрации в Области Муладхары, начинает раздуваться огромное кольцо лавы в области поясницы. В которое заходит энергия с прямым кругом, наполняя, насыщая это облачко, горячей, раскаленной энергией лавы.

Образуется тяжелое, горячее облако, и его не пускает дальше…внимание.

Когда подобное кольцо раздувается и становиться шире физического тела, это облако начинает подниматься выше, медленно накрывая все физическое тело и кокон, как бы расчищая энергоканалы, выпрямляя их, разсасывая блоки, которые только растворяются и уходят с общим потоком энергии в центральном канале.

Внимание удерживаем на потоке лавы.

Когда облако лавы накрыло полностью все физическое тело, переводим внимание, фиксируя его, на Анахате. Этим успокаивая собственное физическое тело. Настраиваясь на спокойствие и очищение. Заполняя весь кокон Энергии Анахаты. Концентрируем внимание на этом Зеленом коконе, чтобы все тело, каждая клеточка насытилась энергией, гармонией, радостью…

Затем медленно нужно выйти из состояния и расслабиться. Эффект этой практики, если все сделано правильно, сначала будет разогрев до пота, потом эйфория во всем теле.